Zemheri soğukları nedir?
Zemheri soğukları, halk takvimine göre 22 Aralık ile 30 Ocak arasındaki yaklaşık 40 günlük sürede yaşanan, kışın en sert ve soğuk dönemi için kullanılan bir ifadedir. Karakış veya erbain olarak da bilinen bu zaman diliminde don olayları, kar yağışları ve keskin sıcaklık düşüşleri sık görülür.
Bu dönemde gündüzleri görece ılık sayılabilecek sıcaklıkların birkaç gün içinde tek haneli değerlere kadar düşmesi zemherinin en dikkat çekici özelliği olarak öne çıkar. Ani ve sert hava değişimleri, hem günlük hayatı zorlaştırır hem de sağlık risklerini artırır.
2025-2026 zemheri takvimi ve bugünkü gündem
2025-2026 kış sezonu için zemheri döneminin 22 Aralık 2025’te başlayıp 30 Ocak 2026’da sona ereceği belirtiliyor. Bu tarih aralığı, Türkiye’de kış şartlarının en sert hissedildiği, soğuk hava dalgalarının ve kar yağışlarının sıklaştığı zaman dilimi olarak kabul ediliyor.
Aralık ortasına gelinmesiyle birlikte sıcaklıkların düşmeye başlaması ve meteorolojik uyarıların artması, zemheri soğuklarını yeniden gündeme taşıdı. İç ve yüksek kesimlerde beklenen ayaz, buzlanma ve yoğun kar yağışı ihtimali, ulaşım, eğitim ve iş hayatı üzerinde etkili olabileceğinden yakından takip ediliyor.
Sağlık, günlük yaşam ve tarım üzerindeki etkiler
Zemheri döneminde sık görülen ani sıcaklık değişimleri, grip ve soğuk algınlığı başta olmak üzere pek çok mevsimsel hastalığın artmasına zemin hazırlar. Vücut direncinin hızlı ısı değişimlerine uyum sağlamakta zorlanması, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireyler için ek risk oluşturur.
Bu süreçte kat kat giyinmek, ısınma koşullarını iyileştirmek, dengeli beslenmek ve kapalı alanları düzenli havalandırmak alınabilecek temel önlemler arasında yer alır. Kırsal kesimde ise don olayları tarımsal üretimi tehdit edebildiğinden, çiftçilerin sulama ve koruma faaliyetlerini zemheri takvimine göre planlamaları büyük önem taşır.